Fit und Schlank in kurzer Zeit

Unsere Services

20 Minuten EMS entsprechen 3 Stunden Krafttraining

20 Minuten: Mehr Zeit brauchst du nicht für ein komplettes EMS Training.

Das Training ist meine Passion.

Ich stehe hinter jeder einzelnen Einheit mit meinem Namen.

Rückenschmerzen?

EMS gibt es seit 50 Jahren und kommt ursprünglich aus der Rehabilitationstherapie: Physiotherapeuten und andere Fachkräfte nutzten sie für Reha-Patienten, die sich aufgrund von Verletzungen nicht mehr bewegen konnten. Mit einzelnen Elektroden wurden sie daher passiv stimuliert, und konnten trotz Verletzungen die Muskulatur wieder aufbauen. Gerade für Menschen mit Rückenschmerzen ist dies eine wirksame Methode, um wieder schmerzfrei zu werden.

Nie wieder alleine trainieren. Gemeinsam gegen den Schweinehund.

Komm und melde dich direkt an. Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.

Perfekte Rückbildung nach der Schwangerschaft.

Die Zeit nach der Geburt… zu wenig Zeit für Sport. Da ist das Beste in Form zu kommen, einfach 20 Minuten pro Woche EMS Training.  

Optimaler Golfabschlag durch besseren Muskeltonus.

Wer hätte das gedacht. Viele Golfsportler optimieren Ihren Abschlag mit Hilfe von EMS Training